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吵架的藝術

文/凱薩琳

下班回家的公車上,遇到一對正在爭論的夫妻,來回偷聽了幾回,狀況似乎是這樣的──
老公不知什麼原因身上有個不小的傷口,然後那群與老公稱兄道弟的哥兒們來訪,大家嬉鬧談笑間,有人提議找個時間吃飯聚聚,老婆顧念老公身上還在休養的傷口,也似乎對老公的豬朋狗友們早感冒許久,就當著大家的面發了頓脾氣,聚會突然不歡而散…

公車上,老公叨念著老婆沒顧到他的面子,讓他以後難做人,而老婆則不停覆頌著同一段台詞:「反正你自己上次也說他們沒一個好東西啊,而且你傷口那麼嚴重,這時間怎麼可以去想吃飯的事啊!」

然後老公用強壓的音量吼著:「妳不要講話好不好,我不想聽妳說話!」
我在心中不免想:『明明自己先開口,又不准別人說話是怎樣...』

十分鐘後,同樣的輪迴再來一次。

當然,這是別人的家務事,我並不想討論誰對誰錯,倒是想起曾有朋友說過:
「吵架就像細菌,有的對人體有害,但有些卻是好的。」

深諳吵架藝術的人認為,爭吵是一個難得的溝通機會,趁著雙方在氣頭上時,把積怨已久的不滿發洩出來,把自己平時默默為對方所做的犧牲委屈,一口氣傾倒出來;也可以藉著這機會,聽聽對方的心底話。

只是,我並不是懂得欣賞這門藝術的人。

對我而言,吵架是一件很可怕的事,盛怒之下所脫口而出的字句,我總解讀為「隱忍以久的真心話」,因此那些辱罵的難聽字眼,都會被我用最顯色的螢光筆標記起來,即使事過境遷,它們還是會轉換成其它型態,停佇在心底,也許就這麼壓縮壓縮,成了潛意識裡無法抹滅的傷害。

而吵架後的氣氛,也是令我害怕的原因之一。

你知道你依然得和這個人生存在相同的空間裡,也許因為公事,也許因為感情或家人,你們有割捨不了的牽連,那麼大吵之後,究竟誰該認錯?誰該拉下臉?誰該開口說第一句話?

空氣中瀰漫的那股尷尬氛圍,彷彿殺人狂即將現身般,驚悚而寧靜。

朋友的老公是個堅持今日事今日畢的狠角色,再怎麼不高興,他也非得在當天把問題解決,做出結論…

你對這件事生氣的原因是什麼?
我不肯讓步的原因是什麼?
什麼是我們兩個都願意妥協的平衡點?
那麼,得出結論之後就不可以生氣囉~~

他說:「帶著情緒入眠,很不健康。」

在理智上,他的論調的確有接近滿分的資格,但是於感情面,我很懷疑它的實際執行度。

我向來就是個口拙的人,在文字的世界裡也許伶牙俐齒了點,但在現實生活中,我很不會把握發言時機。也許是長久以來太習慣擔任傾聽者的角色,聽別人訴苦,聽別人抱怨,聽別人高談闊論,很習慣在腦袋裡任由思緒奔騰,在心裡與對方辯答,而忘記把想到的重點說出口,錯失良機。

盛怒之下的我,尤甚之。

在生氣的當下,腦袋裡的詞句就像不小心按到快速鍵的跑馬燈,它們跑得太快了,快到我來不及截取,然後跑馬燈甚至演化為不斷分裂重組的細胞串,接著,便陷入了牛角尖狀態,愈生氣的時候,愈說不出話來。

此時,如果你依然堅持今日事今日畢,我倒是很樂意與你四目相對至天明。(沒錯,我是冷戰女王)

事實上,我根本無從想像生氣的當下,有人非逼我開口不可的情景,就像,再怎麼生氣,我也無法大方地與對方吵架。

情緒不佳的當口,為什麼不能讓我靜靜,放任思緒遊走放空?
負面能量高漲的時候,你真有辦法判斷是非對錯?

可以的話,何不兩個人先沉澱一下心情,冷靜一番,然後重新以對方的角度思考這個你堅持沒有問題的問題。

想了又想,吵架對我而言,真是一門比畢卡索還難理解的藝術,如果哪天「吵架」成了人生的必修學分,我大概永遠都畢不了業,永遠被困在重修迴圈裡吧。

不過不管是冷戰、熱吵,事後溝通還是最重要的,很多人結束戰爭的方式常是一場翻雲覆雨(如史密斯夫婦),歡愉之後,甜蜜如昔,但問題的癥結並不會因為幾次的高潮而蒸散,它會在心底埋下種子,默默地發芽成長,等待下一次的爆發…

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